Blog Der Weg zur Gesundheit

Alles ist Energie – und alles, was existiert, besteht aus Energie. Deshalb brauchen wir für unsere Existenz nicht nur physische Nahrung, sondern auch energetische. Der Mensch ist ein multidimensionales Wesen: spirituell, mental und physisch. Wenn wir einen dauerhaften Zustand von Gesundheit erleben möchten, müssen wir alle drei Ebenen unseres Seins in den Blick nehmen – und dafür sorgen, dass sie gesund sind und im Einklang miteinander arbeiten. Und genau das ist einer der größten Vorteile der Produkte von TIGERNUT: Sie helfen, diese drei Ebenen gleichzeitig in Balance zu bringen. TIGERNUT-Produkte zeichnen sich nicht nur durch ihre außergewöhnlichen Eigenschaften für die körperliche Gesundheit aus – auch das visuelle Design der Verpackung entfaltet eine meditative und therapeutische Wirkung für geistige und seelische Ausgeglichenheit. Mehr erfahren…

EINFACHE UND NÜTZLICHE INFORMATIONEN, deren Verständnis es Ihnen ermöglicht, bewusst Einfluss auf Prozesse im Körper zu nehmen. Wenn auch Sie – wie viele andere – unter Allergien leiden, finden Sie im Artikel „Was ist die Erdmandel und warum ist sie das Lebensmittel der Zukunft?“ im Abschnitt „Die Erdmandel ist für jeden geeignet“ einfach erklärte und nützliche Informationen, die Ihnen helfen, körperliche Prozesse so zu steuern, dass Sie keine allergischen Reaktionen und deren Folgen mehr erleben müssen.

Wenn Sie bedingungslose Liebe erleben möchten, holen Sie sich einen Hund.
Und wenn Sie möchten, dass Ihr Hund gesund und glücklich bleibt, belohnen Sie ihn mit TIGERNUT-Leckerlis.

Wir alle wünschen uns, dass unser Vierbeiner gesund und zufrieden ist – und uns mit seiner Anwesenheit möglichst lange das Leben bereichert. Vieles davon liegt in unserer Hand – deshalb sollten wir wissen, was seine Gesundheit beeinflusst und was wir konkret dafür tun können.

Seit wir einen Hund in unserer Familie haben, ist unser Leben reicher. Seine Anwesenheit tut uns gut – gleichzeitig tragen wir Verantwortung für seine Bedürfnisse und Gesundheit. Wir haben das Glück, dass unser Beagle gesund und fröhlich ist. Er heißt sogar Lucky. Beim Gassigehen höre ich jedoch immer wieder Geschichten anderer Hundebesitzer über die gesundheitlichen Probleme ihrer Tiere – und bin oft sprachlos. Manchmal sind es schlimmere Diagnosen als beim Menschen. Mehr erfahren…

Der Körper reagiert auf den Geist – und folgt ihm. Wenn unser bisheriges Denken, Entscheiden und Handeln zu Krankheit geführt hat, dann ist der einzige Weg zur Heilung und zu einem dauerhaft gesunden Zustand, unser Denken – und damit unsere Lebensweise – grundlegend zu verändern. Wie das geht? Das erfahren Sie schon bald in der NEUEN KONZEPTION VON GESUNDHEIT – einem holistischen Ansatz, in dem alles mit allem verbunden ist und in dem wir selbst die Verantwortung für die Entstehung von Gesundheit oder Krankheit tragen. Mehr erfahren…

Selbstliebe zeigt sich auf allen Ebenen unseres Seins – deshalb ist es wichtig, unsere Seele, unseren Geist und unseren Körper ganzheitlich zu nähren. Dieser Beitrag dient der seelischen und geistigen Ernährung, was sich wiederum positiv auf die Energieversorgung des Körpers und seiner Zellen auswirkt. Für eine gesunde Funktion benötigen Körper und Zellen jedoch auch physische Nahrung – und genau bei Autoimmunerkrankungen spielen die Produkte von TIGERNUT eine unverzichtbare Rolle. Mehr erfahren…

Wie du das Leben wahrnimmst, entspringt deinem Bewusstseinsniveau in einem bestimmten Augenblick. Siehst du überall ein Wunder – oder nur tote Materie?

Wenn du das Wunder noch nicht siehst, musst du beginnen, an der Veränderung deines Bewusstseinsniveaus zu arbeiten, aus dem heraus du alles wahrnimmst, was ist und geschieht. Das Leben ist ein Wunder. In all seinen Ausdrucksformen. Sobald du an den Punkt kommst, an dem du sie zu erkennen beginnst, wirst du in stummer Ehrfurcht vor dieser unendlichen Intelligenz stehen, in der alles mit allem verbunden ist und in der die Existenz von allem ihren Sinn hat. Du wirst nicht begreifen können, wie du bisher blind dafür sein konntest.

Und er wird auch keine Gesundheit finden. Er kann es nicht. Denn nichts von dem, was unser glückliches und erfülltes Leben erschafft, lässt sich finden. Es kann nur erschaffen werden – durch unsere aktive innere Arbeit an uns selbst, die nicht nur unsere innere Realität, sondern auch die äußere verändert.

Alle inneren Tugenden und hochschwingenden Emotionen wie Freude und Frieden wachsen aus der Liebe. Aus der Liebe zu sich selbst, zu anderen, zum Leben – und sie spiegeln sich anschließend in unserer äußeren Realität wider. Eine der Folgen der persönlichen Schwingung eines Menschen, der auf der Frequenz der Liebe vibriert, ist Gesundheit in ihrer Ganzheit: Gesunde Seele, gesunder Geist, gesunder Körper, gesunde Energie, gesunde Beziehungen, gesundes Leben.

Wir handeln immer entsprechend dem, woran wir glauben. Und das, woran wir glauben, sind nicht nur unsere bewussten Überzeugungen über uns selbst, über andere und über das Leben, sondern vor allem die tief verankerten Glaubenssätze im Unterbewusstsein, in dem unser gesamtes bisheriges Leben gespeichert ist. Unter allen Umständen sind wir Schöpfer unserer Realität. Selbst wenn wir sie unbewusst erschaffen – nur mit dem Unterschied, dass wir dann Opfer unseres Unterbewusstseins sind und keine bewusste Kontrolle über unser Leben haben. Deshalb sind unsere unbewussten Überzeugungen über uns selbst, andere und das Leben der Schlüssel zu unserer Fähigkeit, unsere Realität bewusst zu gestalten.

Sei du selbst, in jeder Situation. Es spielt keine Rolle, was andere über dich denken; entscheidend ist nur, was du über dich selbst denkst.

Nur du weißt, was dich bisher motiviert hat und was dich heute antreibt. Andere glauben vielleicht, dich zu kennen und dich beurteilen zu können, aber in Wahrheit wissen sie nichts. Sie kennen deine Geschichte nicht, und ihr Urteil ist nur eine Vorstellung, die sie sich von dir machen. In Wahrheit geht es dabei nicht um dich, sondern um sie selbst. Wenn sie dich beurteilen, sagen sie nichts anderes, als wie sie selbst in dieser Situation handeln würden. Aber ob es wirklich so wäre, weiß niemand. Reden ist leichter als handeln. Wir alle meinen zu wissen, wie andere leben sollten, doch wir wissen oft nicht, wie wir selbst leben sollen.

Ein Bewusstsein, das in der Liebe verankert ist, ist frei von Ängsten und bildet die Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben. Alles, was wir tun, tun wir zum Wohle des Ganzen, dessen Teil wir sind. 

TIGERNUT nährt Seele, Geist und Körper. Es motiviert uns zu einem Leben ohne Angst, zu Authentizität, deren Ausdruck es selbst ist. TIGERNUT ist für jeden von Nutzen. Nicht nur durch seine Produkte, sondern vor allem durch die Idee, die die Hauptmotivation für die Entstehung des Projekts TIGERNUT war, leistet es einen Beitrag für alle – ohne Unterschied.

Der Körper reagiert auf den Geist und folgt ihm. Deshalb gilt: Es gibt keinen gesunden Körper ohne einen gesunden Geist. TIGERNUT sind nicht nur Produkte gesunder Ernährung, die den Zellen hochwertige Nährstoffe liefern, sondern auch ein Werkzeug, durch das wir den Menschen Informationen aus einer umfassenderen Perspektive des Lebens bringen – einschließlich der ursächlichen Zusammenhänge zwischen Geist und Körper.

Die Mission von TIGERNUT ist es, den Menschen zu dienen und sie auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten. Ihnen einfache und nützliche Informationen zu geben, die echten Wert haben und es jedem ermöglichen, ein aktiver, bewusster Schöpfer seiner eigenen Gesundheit zu werden. Wir wollen die Dinge anders machen – in Liebe. Nicht nur über Liebe sprechen, sondern sie leben, in ihr handeln und sie verbreiten, damit die Menschen erkennen, dass der Weg der Liebe der einzige Weg zu dauerhafter Gesundheit ist.

Wir leben im Materialismus, in Gier, Egoismus und Angst. Niedrige Emotionen beherrschen uns, und Liebe, Respekt, Empathie und Mitgefühl sind aus unserem Leben verschwunden. Die Menschheit ist an einen Punkt gelangt, an dem wir Kurt Cobain zustimmen müssen, der sagte: „Die Menschen sind dumm. Ich schäme mich, ein Mensch zu sein.“ Ja, wir wurden mit Weisheit beschenkt, aber wir nutzen sie nicht. Wir sind eine Spezies, wir stammen aus einer Quelle, wir haben die gleiche Essenz, wir bilden eine große Familie – doch wir behandeln einander wie „Fremde“. Wir leben im 21. Jahrhundert und haben bereits genug Leid erfahren…

Die Menschheit entwickelt sich ständig weiter – durch das Wachstum des Bewusstseins auf individueller und kollektiver Ebene. Die Transformation des Bewusstseins ist zugleich ein Upgrade des Menschen auf eine höhere Evolutionsstufe. Heute leben wir in einer Zeit, in der der menschliche Geist und seine Intelligenz im Dienst des Wahnsinns genutzt werden. Wir leben in einer Epoche, die weder unserer Gesundheit, noch unserem Glück, noch unserer Erfüllung dient... 

TIGERNUT hat die Ambition, ein Vorbild für die Gleichheit der menschlichen Wesen auf der Ebene ihres Wesens als freie Seelen zu werden. Der Grund seiner Existenz ist, den Menschen zu zeigen, dass niemand mehr oder weniger ist und dass Gefühle der Überlegenheit und der Minderwertigkeit gleichermaßen schädlich sind – nicht nur für unser persönliches Leben, sondern auch für die Existenz der gesamten Menschheit. Alles, was existiert, hat seinen Grund im Kontext des Ganzen und sollte für die Menschheit nützlich sein. Die Motivation für die Entstehung von TIGERNUT ist, die Menschen zum Verständnis zu wecken, dass wir eine Spezies sind, die sich zwar in vielen Aspekten unterscheidet, aber in ihrem Wesen sind wir alle gleich. 

Alles ist Energie. Welche Gedanken wir haben, bestimmt unsere Energie. Welche Energie wir tragen, bestimmt, wie der Körper gedeiht.

Der Körper reagiert auf den Geist und folgt ihm. Der Gedanke steht immer am Anfang. Die Intelligenz des Körpers ist unendlich, und seine inneren Prozesse sind in den Genen codiert (Verdauung, Atmung, Herzaktivität, Reinigungs- und Ausscheidungsprozesse…). Doch die Qualität, in der diese Prozesse ablaufen, wird im jeweiligen Moment ausschließlich durch unsere innere Realität oder durch die daraus resultierende Wahrnehmung der äußeren bestimmt. Ebenso sind alle Handlungen, die der Körper nach außen ausführt, immer eine Angelegenheit des Geistes. Entweder führt der Körper automatische Handlungen aus, basierend auf automatisierten Programmen aus dem Unterbewusstsein (Gehen, Fahren…), oder er folgt bewussten kreativen Entscheidungen (kochen gehen, Sport machen…).

Erwartungen sind die Mörder des Glücks! Sie sind mit der Angst vor der Zukunft verbunden. Vergessen wir nicht, dass wir in der Gegenwart leben, nicht in der Zukunft. Vertrauen wir dem Leben. Wie Osho sagte: „Die Zukunft wird für sich selbst sorgen.“

Was Voltaire schon im 18. Jahrhundert wusste, gilt auch heute noch – und wird immer gelten. „Ein Arzt ist ein Mensch, der Medikamente verschreibt, von denen er wenig weiß, gegen Krankheiten, von denen er noch weniger weiß, bei Menschen, von denen er überhaupt nichts weiß.“

Das ist eine Tatsache, die sich leicht am Diagnoseverfahren der heutigen Medizin belegen lässt – nämlich der Zuordnung einer Diagnose auf Basis ähnlicher Symptome, deren Ursache jedoch bei jedem Menschen eine andere ist. Für dieselben Symptome verschreibt der Arzt Medikamente nach dem Prinzip Versuch und Irrtum. Warum ist das so? Die moderne Medizin behandelt ausschließlich die Symptome – nicht aber die Ursache. Und die Ursache ist immer unsichtbar – deshalb bleibt sie für den Arzt auch unzugänglich. Die wahre Ursache von Krankheit liegt nicht auf der Ebene der sichtbaren Körpersymptome, sondern in den unsichtbaren, unbewussten Programmen des Geistes, die in Angst schwingen und dauerhaft Stressreaktionen im Körper auslösen – auch in Situationen, in denen keine reale Gefahr besteht.

Diese tief im Unterbewusstsein verborgene Ursache zu erkennen und aufzulösen, liegt allein in unserer Verantwortung. Der Arzt kann nur innerhalb seiner Möglichkeiten helfen – und genau dafür verdienen alle Ärztinnen und Ärzte unseren größten Respekt und höchste Anerkennung. Für ihre anspruchsvolle, verantwortungsvolle und oft erschöpfende Arbeit mit kranken Menschen, denen sie in ihrer Berufung mit bestem Wissen und Gewissen zu helfen versuchen. Mehr erfahren…

Die Wirkung der Nahrung auf den Körper und die darin enthaltene Zellernährung ist eng mit unseren Gedanken und Gefühlen verbunden. Im Zusammenspiel von Geist und Körper hängt alles miteinander zusammen, und jeder einzelne Gedanke und jedes Gefühl beeinflusst die gesamte Biologie des Körpers – entweder stärkend für die Gesundheit oder destruktiv.

„Es gibt keinen gesunden Körper ohne einen gesunden Geist.“ Der Körper reagiert auf den Geist und folgt ihm. Gedanken und Gefühle, die von Angst geprägt sind, aktivieren die Stressreaktion des Körpers. Stress schaltet das Immunsystem ab, hemmt die selbstheilenden, regenerativen und entgiftenden Funktionen des Körpers und versetzt die Zellen in einen Schutzmodus. Wenn wir möchten, dass der Körper optimal funktioniert und die Zellen die Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen, ist es entscheidend, OHNE STRESS ZU ESSEN. Wie gelingt uns das? Ganz einfach: Beim Essen richten wir unsere Aufmerksamkeit auf uns selbst. Wir legen das Handy beiseite, beruhigen den Geist und sind ganz bei uns und unseren Gedanken – denn nichts ist wichtiger als wir selbst und unsere Gesundheit. Mehr dazu…

Wusstest du, dass unser Körper zu 70–80 % aus Wasser besteht? Und wusstest du auch, welchen Einfluss unsere Gedanken auf dieses Wasser haben? Wasser – wie alles, was existiert – ist Energie. Es reagiert auf den Geist, dessen „Produkte“ – Gedanken, Gefühle und Emotionen – nichts anderes sind als energetische Muster, die seine Struktur und Schwingungsfrequenz verändern. Welche Gedanken wir haben, beeinflusst somit nicht nur die Struktur der Wassermoleküle, sondern auch die Gesundheit unseres gesamten Körpers.

Sieh dir diese 3-minütige Sequenz aus dem Film „What the Bleep Do We Know!?“ an – und erkenne den Unterschied im inneren Milieu deines Körpers: zwischen Gedanken, die auf der Frequenz der Angst schwingen, und solchen, die mit Liebe, Freude, Frieden und Dankbarkeit vibrieren. Mehr erfahren...

Ein Zustand tiefen inneren Friedens ist die Quelle wahrer Glückseligkeit. Wenn wir die Zusammenhänge des Lebens verstehen, müssen wir uns vor nichts mehr fürchten.

Wenn wir nicht so leben, wie wir es uns wünschen, liegt der Grund darin, dass uns Ängste daran hindern. Die ursprüngliche Angst, aus der alle anderen Ängste hervorgehen, ist die Angst ums Leben – oder anders gesagt: die Angst vor dem Tod. Man könnte den Tod auch als Angst vor dem Verlust des Lebens bezeichnen. Und mit ihm ist jede weitere Verlustangst verbunden. Um diese Urangst – und damit alle daraus entstehenden Ängste – aus unserem Leben zu entfernen, müssen wir unsere Aufmerksamkeit auf den Tod richten – und durch ihn das Leben verstehen.

Der Tod ist ein natürlicher Teil des irdischen Lebens eines jeden von uns – eines jeden Wesens. Wie man sagt: „Niemand entkommt dem Tod – und vor dem Tod sind wir alle gleich.“ Jeder von uns wird eines Tages gehen, denn alles hat seinen Anfang, seine Wandlung – und sein Ende. Mehr erfahren...

Die einzige Gewissheit, die wir alle im irdischen Leben haben, ist, dass wir eines Tages aus diesem Leben scheiden werden. Was wir nicht wissen, ist das Wann und das Wie. Eine mögliche Antwort auf diese Frage liegt darin, **wie** wir unser Leben leben – ob in Liebe und zum Wohle des Ganzen oder in Angst und Egoismus. Davon kann auch die Qualität und Dauer unseres Lebens abhängen. Solange die Menschheit von unserer Existenz, von unserer Präsenz profitiert, dürfen wir sehr lange hier sein – und gesund sterben. Oder wenn unsere Lebensenergie aufgebraucht ist und unsere Zeit erfüllt, können wir selbst entscheiden zu gehen. Alles andere ist das Gegenteil: Wir verlassen das Leben durch Krankheit oder werden unfreiwillig „zurückgerufen“. Krankheit und „Zurückberufung“ sind die häufigsten Ursachen für unseren Abschied aus diesem Leben. Wir kennen das: Jemand kommt bei einem tragischen Unfall ums Leben – und es erscheint uns völlig unverständlich. Oder jemand, den wir für gesund hielten, wird plötzlich krank und stirbt überraschend schnell. Doch niemals geschieht etwas, das nicht geschehen soll. Nichts geschieht außerhalb des Plans des Großen Ganzen. Das Universum ist in jedem Moment vollkommen. Mehr erfahren...

Wir alle sehnen uns nach Gesundheit und einem erfüllten, gesunden Leben. Wenn wir krank sind oder mit unserem Leben unzufrieden, müssen wir die Angst aus unserem Leben entfernen – und durch Liebe ersetzen. Solange wir gesund sind, nehmen wir Gesundheit oft als selbstverständlich. Erst wenn wir sie verlieren, beginnen wir, uns wirklich mit ihr zu beschäftigen – was die kraftvolle Erkenntnis bestätigt: „Krankheit hat nur ein Ziel – uns zu heilen.“ Der einzige Weg zur Heilung führt daher über eine Umprogrammierung – von Angst hin zur Liebe. Durch disziplinierte innere Arbeit müssen wir die Angst aus unserem Unterbewusstsein lösen – jenen Mechanismus, der selbst in ungefährlichen Situationen eine Stressreaktion im Körper auslöst. Stress jedoch deaktiviert das Immunsystem – und die Zellen schließen sich. Mehr erfahren...

Lasst uns wieder Kinder sein! Wild und frei, furchtlos, ganz im Moment lebend – ohne sich mit Vergangenheit oder Zukunft zu belasten. Voller Liebe, die sie offen zeigen. Der einzige Unterschied zwischen dem Kind unserer Kindheit und dem inneren Kind im Erwachsenenalter sollte die Weisheit sein, mit der wir alle beschenkt wurden – auch wenn wir sie vielleicht noch nicht in uns entdeckt haben. Alles hat seine Zeit – und diese Zeit ist jetzt. Es gibt keinen Grund, in Angst zu leben oder das Leben anderer zu leben. WIR SIND DIE SCHÖPFER UNSERER REALITÄT – fangen wir also an, dieses Geschenk bewusst zu nutzen. Tigernut Planet – ein Planet der Gesundheit und Liebe, erschaffen durch uns, um dir den Weg zu deiner inneren Weisheit zu zeigen, zu deinem wahren Selbst, zu deiner Einzigartigkeit. Damit du bewusst dein Potenzial aktivieren und deine Bestimmung in diesem irdischen Leben erfüllen kannst. Liebe sein, Liebe verbreiten und ein Leben in Liebe und Gesundheit führen. Mehr erfahren...

Ja, vielleicht denkst du dir: „Das kenne ich, das habe ich schon gehört.“ Aber hast du dich jemals wirklich mit der Tiefe dieser Botschaft auseinandergesetzt? Es geht nicht nur darum, jemanden vor dem Ertrinken zu retten …

Es gibt viele Perspektiven, aus denen man diesen Gedanken betrachten kann – und unsere ist nur eine von vielen. Doch sie entspringt der Perspektive der Liebe. Sie kann dir helfen, bestimmte Zusammenhänge zu verstehen, die mit einem Handeln im Widerspruch zur Liebe und seinen möglichen Folgen verbunden sind.

Ebenso existieren unzählige potenzielle Realitäten in jedem einzelnen Menschen – geformt durch Situationen, deren Wahrnehmung und Interpretation, durch Gedanken, Gefühle, Emotionen, Entscheidungen, Handlungen sowie zwischenmenschliche Beziehungen. Man kann sie sich nicht ausdenken – wie es so schön heißt: „Das kann man sich nicht ausdenken, das schreibt nur das Leben.“ Und schon gar nicht lassen sie sich in ein paar Zeilen fassen. Doch worüber wir hier sprechen wollen, sind grundlegende Prinzipien – der Menschlichkeit und Güte, eines erfüllten und glücklichen Lebens. Mehr erfahren...

Jeder weiß immer ganz genau, was im Leben anderer zu tun ist. Doch in erster Linie sind wir für uns selbst hier. Wir allein tragen die Verantwortung für unser Leben – niemand sonst. Über andere zu urteilen, ohne den gesamten „Film“ ihres Lebens zu kennen, ist oberflächlich. Ebenso ist es unangebracht, andere für das eigene Leben verantwortlich zu machen, ohne zu erkennen, dass wir letztlich jede Entscheidung selbst treffen. Alles beginnt und endet bei uns selbst. Wir sind die Schöpfer unseres Lebens – und alles, was für uns existiert, existiert nur in unserem Geist, in unserer eigenen Realität. Wenn wir also wirklich etwas verändern wollen, dann müssen – und können – wir nur eines verändern: uns selbst. Unsere Gedanken und ihre Programmierung. Denn über nichts anderes haben wir tatsächlich Macht. Äußere Umstände lassen sich nicht verändern, ohne unser inneres System zu verändern – denn sie sind stets nur ein Spiegel unserer inneren Realität. Mehr erfahren...

Mit den Worten von Adrian Monk könnte man sagen, dass der Geist für den Menschen „ein Geschenk, aber auch ein Fluch“ ist. Wenn er uns dient und wir ohne Angst leben, ist er ein großes Geschenk. Wenn er uns jedoch beherrscht, indem er uns ständig dazu bringt, uns zu fürchten, wird er zum Fluch. Ein Leben in Angst und ein Leben in Liebe – frei von Angst – sind zwei völlig verschiedene Realitäten.

Wir müssen nicht alles wissen oder alles verstehen. Aber das, was unsere Realität erschafft, sollten wir kennen. Erst dann werden wir zum Meister unseres Lebens und zu seinem bewussten Gestalter. Wenn wir bloß im Sog des Geistes treiben, ohne ihn bewusst wahrzunehmen und richtig zu nutzen, bleiben wir sein Sklave – und jede Veränderung, die uns in Richtung Gesundheit, Glück und Erfüllung führen würde, bleibt aus. Unsere unbewussten Programme übernehmen die Kontrolle – und unser bewusstes Selbst kommt nie zu Wort. Mehr erfahren...

ERWACHEN WIR! Wir sind keine physischen Wesen – wir sind energetische Wesen mit einer enormen Kraft, unsere Realität zu gestalten. Wir besitzen die Macht, unsere Gesundheit selbst zu erschaffen – und es liegt ganz allein in unserer Verantwortung. Niemand sonst hat diese Kraft. Entdecken wir sie! Sie liegt nicht außerhalb von uns – sie liegt in uns. Hören wir auf, Opfer unserer Gene zu sein, und werden wir bewusste Schöpfer unserer Gesundheit. Der Schlüssel zu echter Heilung liegt im Geist – und in seiner Programmierung. Mehr erfahren...

Im Netflix-Dokumentarfilm „Hack Your Health: The Secrets of Your Gut“ widmen sich Wissenschaftler der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft des Mikrobioms – und seinem Einfluss auf unsere Gesundheit. 

Im Dokumentarfilm „Hack Your Health: The Secrets of Your Gut“, verfügbar auf Netflix, widmen sich Wissenschaftler dem Mikrobiom und seinem Einfluss auf unsere Gesundheit. Verständlicherweise konzentrieren sie sich dabei ausschließlich auf ihren Forschungsbereich – Stress und dessen Auswirkungen auf die Gesundheit im Allgemeinen sowie auf das Mikrobiom werden nur am Rande erwähnt. Doch Stress und seine Ursachen dürfen nicht ausgeklammert werden, denn ohne diesen Aspekt bleibt das Verständnis von Gesundheit unvollständig und verzerrt. Wenn wir wirklich anfangen wollen, uns um unsere Gesundheit zu kümmern, müssen wir nicht nur verstehen, was Gesundheit ist – sondern auch, wer oder was sie erschafft. Solange wir diesen Zusammenhang nicht begreifen und nicht allen Ebenen die Aufmerksamkeit schenken, die sie benötigen – sowohl einzeln als auch im Zusammenspiel – wird das Ergebnis nicht Gesundheit, sondern Krankheit sein. Auch wenn wir glauben, gesund zu leben, erreichen wir ohne ganzheitliches Verständnis oft nicht das gewünschte Resultat. 

Unsere Gesundheitsrealität wird durch unsere persönliche Programmierung erschaffen, die neben unterstützenden auch zahlreiche destruktive Programme enthält – Programme, die auf der Frequenz von Angst schwingen. Solche Programme tragen wir alle in uns, selbst wenn wir uns ihrer nicht bewusst sind. Sie versetzen unseren Körper in einen Zustand von Stress, obwohl keine reale Bedrohung existiert – und wirken dadurch langfristig zerstörerisch auf unsere Gesundheit und unser Leben. Der einzige Weg zur Heilung unseres Lebens und zur nachhaltigen Gesundheit besteht darin, die angstbasierten Programme umzuprogrammieren und sie durch lebensbejahende, gesundheitsfördernde Muster zu ersetzen. Mehr erfahren…

Alexander Loyd
Autor der Bücher „Der Healing Code“ und „Das größte Prinzip der Welt“

Wir können die Welt da draußen nicht verändern – aber wir können unsere innere Welt verändern. Und diese innere Veränderung wird sich dann auch im Außen widerspiegeln. Die Welt an sich ändert sich nicht – aber wir nehmen sie aus einer anderen Perspektive wahr, aus einer höheren Bewusstseinsebene. Das Einzige, was wir wirklich beeinflussen können – und ab einem bestimmten Punkt sogar bewusst steuern – ist unsere innere Welt: unsere Gedanken, Gefühle, Emotionen, Erinnerungen, Überzeugungen und Programme. Wenn wir verstehen wollen, wer wir sind und warum wir so leben, wie wir leben, müssen wir erkennen, dass wir unser ganzes Leben selbst erschaffen. Alle Antworten, die wir suchen, finden wir in unserem Inneren. Nirgendwo sonst. Denn sie existieren nur dort.

Wir sind eine Familie, eine Spezies, stammen aus derselben Quelle und haben das gleiche Wesen. Das Einzige, was uns unterscheidet, ist unser Verstand – das Programm, durch das wir die Realität wahrnehmen und erschaffen.
Wir sehen die Dinge nicht so, wie sie sind – wir sehen sie so, wie wir sind. Mehr...

Veľký človek Mahátmá Gándhí, čo hlásal, to aj žil. Bol verný myšlienke a bol ochotný za jej naplnenie obetovať aj život. 

Nič z toho, čo dnes väčšina ľudí v našej materiálne založenej spoločnosti a dobe považuje za dôležité si so sebou neodnesieme. Keď sa naplní náš čas a vyčerpá sa naša životná energia, nebudú to majetky, domy, autá, firmy, partner, deti ani nič iné hmotné, ktoré si so sebou odnesieme. Bude to náš osobný rast nesmrteľnej Duše na úrovni vedomia. Následky skutkov, ktoré vykonáme. Ako hovorí Sonmi vo filme Atlas mrakov „...každou láskavosťou a každým zločinom sa rodí naša budúcnosť“. Čo všetko sme vykonali pre ostatných, ako sme boli prospešní celku? Zaoberať sa odpoveďou na túto otázku budeme môcť len vtedy, keď môžeme o sebe povedať: milujeme seba – to akí sme, že sme jedinečné a úžasné bytosti plné lásky; poznáme svoju hodnotu – že nie sme o nič viac ani menej ako druhí; pristupujeme k sebe s úctou – nedovolíme sami sebe ani nikomu inému, aby nás svojim správaním ponižoval, týral alebo trestal. Viac...

Nehmen wir uns einen Moment Zeit und denken über eine einfache Tatsache nach: Warum waren Themen wie Stress, Allergien, Unverträglichkeiten oder Zivilisationskrankheiten früher kaum präsent – und heute beschäftigen sie einen Großteil von uns täglich? Die Antwort liegt in vielen Faktoren begründet – einer davon ist die Qualität unserer Ernährung. Die gute Nachricht: Sobald wir uns dessen bewusst sind, besitzen wir auch die Fähigkeit, diese Entwicklung durch bewusste Entscheidungen zu verändern.

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In Zeiten von Intoleranzen, Allergien, Zivilisations- und psychischen Erkrankungen ist und bleibt das Thema Gesundheit das Zukunftsthema schlechthin. Die meisten Menschen mit einer Diagnose wirken nach außen hin gesund, doch das Verborgene, für andere Unsichtbare, beeinträchtigt ihre Lebensqualität erheblich.

„Ein gesunder Geist – ein gesunder Körper“ ist ein positiver, ursächlicher Zusammenhang zwischen unserem Denken und unserem Körper – ein Ausdruck ihrer gesunden, gegenseitigen Zusammenarbeit. Ohne einen gesunden Geist kann kein Körper wirklich gesund sein. Das ist keine Perspektive – das ist eine Tatsache. Die menschlichen Gedankenwelten sind voller Angst – und in gewissem Sinne krank. Der Verstand ist ein wunderbares Werkzeug, solange er uns dient – aber nicht, wenn er uns beherrscht. Wie Osho sagte: „Der Verstand ist ein guter Diener, aber ein schlechter Herr.“ Leider zeigt der heutige Zustand der Menschheit – mit all den seelischen und zivilisationsbedingten Krankheiten –, dass wir nicht frei sind. Dass wir nicht die Herren unseres Geistes sind, sondern seine Gefangenen – eingesperrt im inneren Gefängnis der Angst. Der einzige Weg zur Gesundheit führt über die Heilung unseres Geistes. Der Geist ist dann gesund, wenn wir in unseren unbewussten Programmen die Frequenz der Angst durch die Frequenz der Liebe ersetzt haben. Dazu hilft uns das Verständnis für die tieferen Zusammenhänge von Sein und Existenz. Ein höheres Bewusstsein – das auf der Frequenz der Liebe schwingt – ist unsere neue Realität. In ihr erkennen wir unsere Existenz – ja das Leben selbst in all seinen Formen und Ausdrucksweisen – als das, was es wirklich ist: ein Wunder. Mehr erfahren...

Das Innere erschafft das Äußere – und das gilt auch für die physische Ebene unserer Existenz: den Körper. Die meisten Menschen betrachten Schönheit nur als äußeres Erscheinungsbild und schenken der inneren Dimension keine Beachtung. Doch wahre Schönheit liegt nicht allein im Physischen – sondern vor allem im Unsichtbaren, im Inneren. In dem, was ein Mensch aus seinem energetischen Feld ausstrahlt – und wie sich andere in seiner Gegenwart fühlen. Mit anderen Worten: Welches Geschenk wir durch unsere bloße Präsenz anderen machen.

Wir haben eine Illusion von Schönheit erschaffen, deren Druck viele wunderschöne Seelen erliegen. Sie sind bereit, alles zu tun – sogar sich selbst und andere zu täuschen – nur um von außen anerkannt zu werden. Sie widersprechen der natürlichen Weisheit des Körpers und greifen zu allerlei äußeren Eingriffen. Und das wäre vielleicht noch in Ordnung – solange sie nicht zu Sklaven ihres äußeren Erscheinungsbilds werden. Denn wenn der Verstand einmal nicht zufrieden ist mit dem, was er im Spiegel sieht, kannst du sicher sein: Er wird niemals zufrieden sein. Und wir werden uns immer weiter verändern – bis wir erkennen, dass wir uns selbst verloren haben. Oder genauer gesagt: Dass wir innerlich immer noch wir selbst sind – aber an der Krankheit des Bewertens und der Ablehnung unserer eigenen Natur leiden. Mehr erfahren...

Wie Albert Einstein sagte: „Alles ist Energie, und es gibt nichts anderes als Energie.“ Warum ist es wichtig, sich selbst zu erkennen? Weil es nicht nur unser eigenes Leben beeinflusst, sondern auch das Leben aller anderen. Der Selbsterkenntnis geht jedoch eine andere Frage voraus: Wer sind wir als Menschen? Ohne dieses Verständnis können wir nicht mit den energetischen Modellen in unserem Geist arbeiten und unsere Lebensrealität bewusst verändern. Erst wenn wir begreifen, dass wir nicht nur das sind, was wir sehen oder was wir über uns selbst denken, sondern dass wir eine gewaltige Intelligenz sind, die energetische Frequenzen ausstrahlt und empfängt – erst dann können wir beginnen, unsere Aufmerksamkeit auf uns selbst und unsere innere Programmierung zu richten.

Auf die Frage, wer wir als Menschen sind, gibt es keine eindeutige Antwort. Aus Sicht des heutigen Bewusstseins und der geltenden wissenschaftlichen Paradigmen sind wir multidimensionale Wesen, bestehend aus Seele, Geist und Körper. Ob das aber tatsächlich so ist, wissen wir nicht – auch wenn es logisch erscheint, denn Geist und Körper hätten für sich allein keine Bedeutung. Es muss also etwas Höheres geben, das sie belebt und ihrer Existenz einen Sinn verleiht. Mehr erfahren…