TIGERNUT Porridge mit Kakao und Haselnüssen - Množstvo: 1 ks

Ein gesundes Frühstück beginnt mit reinen Zutaten

Voller Kakaogeschmack mit feiner nussiger Tiefe – ohne Zuckerzusatz und Süßungsmittel. Die Basis bildet Mehl aus erstklassigen geschälten Erdmandeln, ergänzt durch Leinsamen, Buchweizen, hochwertigen Kakao und Haselnüsse. Die geschmackliche Balance stammt ausschließlich aus den Rohstoffen – ohne Zucker, ohne Ersatzstoffe, ohne Kompromisse.

Was sie so besonders macht

• 55 % Premium-Erdmandeln (g.U. Chufa de Valencia) – die Basis des Breis mit einem von Natur aus milden, süßen Geschmack und hohem Ballaststoffgehalt. Das Schälen sorgt für einen feineren Geschmack, bessere Verdaulichkeit und ein höheres Nährstoffpotenzial.

• 14 % Leinsamen – eine der reichsten pflanzlichen Quellen für Omega-3-Fettsäuren (ALA) und Lignane. Leinsamen tragen wesentlich zum hohen Protein- und Fettgehalt dieses Breis bei und verleihen ihm eine feine nussige Note.

• 9 % Kakao – intensiver, vollmundiger Kakaogeschmack. Der verwendete Kakao liefert natürliche Polyphenole und Mineralstoffe, insbesondere Magnesium und Eisen.

• 9 % Haselnüsse – charakteristischer Nussgeschmack und Cremigkeit, die den Kakao zu einer klassischen Kombination ergänzen. Haselnüsse sind reich an Vitamin E und gesunden einfach ungesättigten Fettsäuren.

• 12 % Buchweizen – ein glutenfreies Pseudogetreide mit einem vollwertigen Aminosäurenprofil, das dem Brei optimale Sättigung verleiht.

Ballaststoffe und Flüssigkeitszufuhr

Dieser Brei enthält 12,69 g Ballaststoffe pro 100 g – eine Kombination aus löslichen und unlöslichen Ballaststoffen aus Erdmandel, Leinsamen und Buchweizen. Ballaststoffe wirken am besten, wenn Sie dazu ausreichend Wasser trinken. Wir empfehlen daher, über den Tag hinweg auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr zu achten, insbesondere wenn Sie Erdmandelprodukte regelmäßig in Ihren Speiseplan integrieren.

• Außergewöhnlich niedriger Zuckergehalt – nur 3,1 g pro 100 g trotz vollem Kakaogeschmack.

• 15,86 g pflantliches Protein pro 100 g.

• Reiche Quelle an Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen.

• Unterstützt ein gesundes Darmmikrobiom und eine natürliche Verdauung.

Zubereitung

Geben Sie die gewünschte Menge der Mischung in eine Schüssel und gießen Sie warmes Wasser (60–70 °C) im Verhältnis von etwa 1:2 auf. Passen Sie die Konsistenz an, indem Sie nach Belieben schrittweise mehr Flüssigkeit hinzufügen. Sie können das Wasser auch durch einen Pflanzendrink ersetzen – Kokos- oder Hafermilch unterstreicht den Kakaogeschmack hervorragend. Sehr gut schmeckt der Brei auch verfeinert mit einem Löffel Erdmandel-Kakaocreme oder frischen Beeren.

So genießen Sie sie

• Frühstück mit vollem Kakaogeschmack ohne Zucker – für alle, die sich einen gesünderen „Schoko-Morgen“ wünschen.

• Vor oder nach dem Training – hoher Gehalt an Proteinen und gesunden Fetten.

• Als Basis für Schoko-Bowls oder Smoothie-Bowls.

• Für unterwegs oder die Arbeit – Sie brauchen nur die Mischung und warmes Wasser.

Hergestellt in der Slowakei. Im Glas verpackt.

Jedes TIGERNUT-Porridge entsteht in unserer eigenen Produktion in der Slowakei – in Handarbeit, mit Fokus auf eine schonende Verarbeitung, um das maximale Nährstoffpotenzial der Zutaten zu erhalten.

Wir verpacken ganz bewusst im Glas: Glas beeinflusst den Geschmack nicht, enthält kein BPA oder andere schädliche Kunststoffe und lässt sich leicht wiederverwenden. Wenn uns wichtig ist, was wir unserem Körper zuführen, sollte uns auch die Verpackung wichtig sein.

Alles Wichtige auf einen Blick

• 55 % Premium-Erdmandeln aus geschälten Knollen aus Valencia

• Kakao + Haselnüsse + Leinsamen – Kakao-Nuss-Tiefe

• Nur 3,1 g Zucker pro 100 g – außergewöhnlich niedriger Gehalt

• 15,86 g pflanzliches Protein pro 100 g

• Reiche Quelle für Omega-3 aus Leinsamen

• Ohne Zuckerzusatz, ohne Süßungsmittel, ohne Konservierungsstoffe

• Glutenfrei, laktosefrei, Paleo, Vegan

• Hergestellt in der Slowakei, verpackt im Glas