TIGERNUT Porridge mit Mohn und Zwetschgen - Množstvo: 1 ks

Ein gesundes Frühstück beginnt mit reinen Zutaten

Eine wärmende Kombination aus Mohn und Pflaumen, die wie ein hausgemachtes Dessert schmeckt – ohne Zuckerzusatz und Süßungsmittel. Die Basis bildet Mehl aus erstklassigen geschälten Erdmandeln, ergänzt durch getrocknete Pflaumen, Buchweizen und Mohnmehl. Die Süße stammt ausschließlich aus den Rohstoffen – ohne Zucker, ohne Ersatzstoffe, ohne Kompromisse.

Was sie so besonders macht

• 55 % Premium-Erdmandeln (g.U. Chufa de Valencia) – die Basis des Breis mit einem von Natur aus milden, süßen Geschmack und hohem Ballaststoffgehalt. Das Schälen sorgt für einen feineren Geschmack, bessere Verdaulichkeit und ein höheres Nährstoffpotenzial.

• 22 % getrocknete Pflaumen – natürliche Süße mit einer charakteristischen Frucht-Tiefe. Pflaumen sind zudem eine traditionelle Quelle für Ballaststoffe und Kalium, die die Verdauung und eine normale Muskelfunktion unterstützen.

• 11 % Mohnmehl – gemahlener Mohn bewahrt seinen natürlichen Geschmack und sein Nährstoffprofil. Mohn ist reich an Calcium, Magnesium und ungesättigten Fettsäuren. Dies ist der einzige Brei im TIGERNUT-Sortiment mit Mohnmehl – eine Kombination, die an hausgemachtes Gebäck erinnert, ganz ohne einen einzigen Löffel Zucker.

• 12 % Buchweizen – ein glutenfreies Pseudogetreide mit einem vollwertigen Aminosäurenprofil, das dem Brei optimale Sättigung und eine feine nussige Note verleiht.

Ballaststoffe und Flüssigkeitszufuhr

Dieser Brei enthält 11,46 g Ballaststoffe pro 100 g – eine Kombination aus löslichen und unlöslichen Ballaststoffen aus Erdmandel, Pflaumen und Buchweizen. Ballaststoffe wirken am besten, wenn Sie dazu ausreichend Wasser trinken. Wir empfehlen daher, über den Tag hinweg auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr zu achten, insbesondere wenn Sie Erdmandelprodukte regelmäßig in Ihren Speiseplan integrieren.

• Unterstützt ein gesundes Darmmikrobiom und eine natürliche Verdauung.

• Pflaumen unterstützen auf natürliche Weise die Peristaltik – die ideale Wahl für alle, die ihre Verdauung fördern möchten.

• Macht satt ohne Energieabfall dank komplexer Kohlenhydrate.

• Ohne Zuckerzusatz – die Süße stammt ausschließlich aus Pflaumen und Erdmandeln.

Zubereitung

Geben Sie die gewünschte Menge der Mischung in eine Schüssel und gießen Sie warmes Wasser (60–70 °C) im Verhältnis von etwa 1:2 auf. Passen Sie die Konsistenz an, indem Sie nach Belieben schrittweise mehr Flüssigkeit hinzufügen. Sie können das Wasser auch durch Milch oder einen Pflanzendrink ersetzen. Hervorragend schmeckt der Brei auch unter Joghurt gemischt oder verfeinert mit einem Löffel Erdmandelcreme.

So genießen Sie sie

• Ein wärmendes Frühstück mit dem nostalgischen Geschmack eines hausgemachten Mohndesserts – ohne Zucker.

• Unter Joghurt oder Quark gemischt – der Brei erhält eine cremige Textur und färbt sich leicht.

• Als Basis für geschichtete Bowls mit Pflaumenkompott.

• Für unterwegs oder die Arbeit – Sie brauchen nur die Mischung und warmes Wasser.

Hergestellt in der Slowakei. Im Glas verpackt.

Jedes TIGERNUT-Porridge entsteht in unserer eigenen Produktion in der Slowakei – in Handarbeit, mit Fokus auf eine schonende Verarbeitung, um das maximale Nährstoffpotenzial der Zutaten zu erhalten.

Wir verpacken ganz bewusst im Glas: Glas beeinflusst den Geschmack nicht, enthält kein BPA oder andere schädliche Kunststoffe und lässt sich leicht wiederverwenden. Wenn uns wichtig ist, was wir unserem Körper zuführen, sollte uns auch die Verpackung wichtig sein.

Alles Wichtige auf einen Blick

• 55 % Premium-Erdmandeln aus geschälten Knollen aus Valencia
• 22 % getrocknete Pflaumen + 11 % Mohnmehl – der einzige TIGERNUT-Brei mit Mohn
• 11,46 g Ballaststoffe pro 100 g
• Pflaumen unterstützen von Natur aus die Verdauung
• Ohne Zuckerzusatz, ohne Süßungsmittel, ohne Konservierungsstoffe
• Glutenfrei, laktosefrei, allergenfrei, AIP, Paleo, Vegan
• Hergestellt in der Slowakei, verpackt im Glas