Cytaty o zdrowiu, życiu i równowadze

„Umysł jest architektem zdrowia albo choroby.” Zorba Buddha

Wszystko jest energią. Jakie mamy myśli, taką mamy energię. A jaka jest nasza energia, tak funkcjonuje Ciało. Ciało reaguje na Umysł i podąża za nim. Zawsze pierwsza jest myśl. Inteligencja Ciała jest nieskończona, a wewnętrzne procesy Ciała są zakodowane w genach (trawienie, oddychanie, praca serca, procesy oczyszczania i wydalania…). Jednak o tym, w jakiej jakości będą przebiegać, w danym momencie decyduje wyłącznie nasza wewnętrzna rzeczywistość lub wynikające z niej postrzeganie świata zewnętrznego. Również to, jakie działania Ciało wykonuje na zewnątrz, jest zawsze związane z Umysłem. Albo wykonuje automatyczne czynności na podstawie utrwalonych programów zapisanych w podświadomości (chodzenie, prowadzenie samochodu…), albo podąża za świadomymi, kreatywnymi decyzjami (iść gotować, iść ćwiczyć…).

„Nie mam oczekiwań, nie mam rozczarowań.” Ján Kováčik

Oczekiwania są zabójcą szczęścia! Są związane ze strachem przed przyszłością. Nie zapominajmy, że żyjemy w teraźniejszości, a nie w przyszłości. Zaufajmy życiu. Jak powiedział Osho: „Przyszłość sama się o siebie zatroszczy.” To, co musimy zrozumieć, aby stać się świadomymi twórcami swojego życia, a więc i swojej przyszłości, to fakt, że tworzymy ją z poziomu świadomości w chwili obecnej. Będzie ona dokładnie taka, jaki jest nasz wewnętrzny świat i jego wibracja, ponieważ to, co wewnętrzne, tworzy to, co zewnętrzne. Po co się więc martwić, skoro i tak nie jesteśmy w stanie kontrolować niczego, co zewnętrzne?

„Po raz pierwszy w historii fizyczne przetrwanie ludzkości zależy od radykalnej przemiany psychicznej człowieka.” Erich Fromm

Żyjemy w materializmie, chciwości, egoizmie i strachu. Rządzą nami niskie emocje, a z naszego życia zniknęły miłość, szacunek, empatia i współczucie. Ludzkość znalazła się w punkcie, w którym musimy zgodzić się z Kurt Cobain, który powiedział: „Ludzie są głupi. Wstydzę się, że jestem człowiekiem.” Tak, zostaliśmy obdarzeni mądrością, ale jej nie wykorzystujemy. Jesteśmy jednym gatunkiem, pochodzimy z jednego źródła, mamy tę samą istotę, tworzymy jedną wielką rodzinę – a mimo to traktujemy się jak „obcy”. Żyjemy w XXI wieku i mamy już wystarczająco dużo doświadczeń cierpienia…

„Życie to rysowanie bez gumki.“ Albert Einstein

Kocham ten cytat, ponieważ pięknie oddaje przepływ życia. Wszystko, co robimy, możemy zrobić tylko raz. Każda chwila jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Czasu nie da się cofnąć, dlatego tego, co już raz powiemy lub zrobimy, nie możemy wziąć z powrotem. Nie możemy tego wymazać i zacząć rysować od nowa. Dlatego działajmy w miłości, okazujmy miłość, szerzmy miłość słowem i czynami. Działajmy dla dobra całości, której wszyscy jesteśmy częścią, bądźmy dla niej użyteczni i nie krzywdźmy nikogo swoim działaniem. To jest świadomy program miłości, który powinien wyznaczać każde nasze działanie. Jeśli miałoby być sprzeczne z jednym z jego trzech filarów, lepiej nie działać. Takie działanie byłoby sprzeczne z miłością i miałoby zupełnie odwrotne skutki dla naszego życia. Jeśli będziemy działać w miłości, nigdy niczego nie będziemy żałować, ponieważ konsekwencje takiego działania są zawsze dla wszystkich tylko i wyłącznie pozytywne.

„Szczęście twojego życia zależy od rodzaju twoich myśli.” Marcus Aurelius

Świadomość zakotwiczona w miłości jest uwolniona od lęków i stanowi podstawę szczęśliwego i spełnionego życia. Wszystko, co robimy, robimy dla dobra całości, której jesteśmy częścią, jesteśmy dla niej użyteczni i nikomu swoim działaniem nie wyrządzamy krzywdy. Ani sobie, ani innym.

„Tańcz, jakby nikt na ciebie nie patrzył, kochaj, jakby nikt cię nigdy nie zranił, śpiewaj, jakby nikt cię nie słyszał i żyj, jakbyś miał jutro umrzeć.” Oscar Wilde

Bądź sobą w każdych okolicznościach. Nie ma znaczenia, co ktoś o tobie myśli – liczy się tylko to, co ty myślisz o sobie. Tylko ty wiesz, jaka była i jest twoja motywacja. Inni myślą, że cię znają i że mogą cię oceniać, ale tak naprawdę nie wiedzą o tobie nic. Nie znają twojej historii, a ich ocena jest jedynie wyobrażeniem o tobie. Ale to nie jest o tobie – to jest o nich. Kiedy cię oceniają, mówią tylko to, jak oni zachowaliby się w danej sytuacji. Ale czy rzeczywiście by tak postąpili – tego nikt nie wie. Łatwiej jest mówić, trudniej działać. Wszyscy wiemy, jak powinni żyć inni, ale sami nie wiemy, jak powinniśmy żyć my.

„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierować twoim życiem, a ty będziesz nazywać to losem.” Carl Gustav Jung

Zawsze robimy to, w co wierzymy, a to, w co wierzymy, to nie tylko nasze świadome przekonania o sobie, o innych i o życiu, ale przede wszystkim przekonania zapisane w podświadomości, gdzie przechowywane jest całe nasze dotychczasowe życie. Wszyscy i w każdych okolicznościach jesteśmy twórcami swojej rzeczywistości. Nawet wtedy, gdy tworzymy ją nieświadomie – z tą różnicą, że wtedy jesteśmy ofiarą swojej podświadomości i nie mamy świadomej kontroli nad swoim życiem. Dlatego nasze podświadome przekonania o sobie, o innych i o życiu są kluczowe dla naszej zdolności do świadomego tworzenia swojej rzeczywistości.

„Dopóki człowiek nie odnajdzie bezwarunkowej i niczym nieuwarunkowanej miłości do wszystkich istot, nie odnajdzie spokoju.” Buddha

I nie znajdzie też zdrowia. Ani nie może. Ponieważ nic z tego, co tworzy nasze szczęśliwe i spełnione życie, nie da się znaleźć. Można to jedynie stworzyć. Stworzyć poprzez naszą aktywną wewnętrzną pracę nad sobą, która zmienia nie tylko naszą wewnętrzną rzeczywistość, ale także zewnętrzną.

Wszystkie wewnętrzne cnoty i wysoko wibrujące emocje, takie jak radość i spokój, wyrastają z miłości. Z miłości do siebie, do innych, do życia, a następnie przejawiają się w naszej zewnętrznej rzeczywistości. Jednym ze skutków osobistej wibracji człowieka, który wibruje na częstotliwości miłości, jest zdrowie w swojej pełni. Zdrowa Dusza, zdrowy Umysł, zdrowe Ciało, zdrowa Energia, zdrowe Relacje, zdrowe Życie.

Życie w miłości to życie bez strachu. Życie bez strachu, który jest wyzwalaczem reakcji stresowej organizmu, to życie bez stresu. Miłość leczy, strach zabija. Tam, gdzie jest miłość, nie ma strachu. To nie jest ezoteryka – to fizyka. To świat energii, w którym nie tylko żyjemy, ale który także tworzymy, zmieniamy i kształtujemy.

„Życie to tylko krótkie otwarcie i zamknięcie oczu. Od ciebie zależy, co w tej chwili zobaczysz.” Marcus Aurelius

To, jak postrzegasz życie, wynika z poziomu twojej świadomości w danym momencie. Czy dostrzegasz wszędzie cud, czy tylko martwą materię?

Jeśli na razie nie widzisz cudu, musisz zacząć pracować nad zmianą swojego poziomu świadomości, z którego postrzegasz wszystko, co jest i co się dzieje. Życie jest cudem. Wszystkie jego przejawy. Gdy dojdziesz do punktu, w którym zaczniesz je dostrzegać, staniesz w niemym zachwycie nad tą nieskończoną inteligencją, gdzie wszystko jest ze sobą powiązane i gdzie istnienie wszystkiego ma swój sens. Nie będziesz w stanie zrozumieć, gdzie byłeś do tej pory, skoro tego nie widziałeś.

„Lekarz to człowiek, który przepisuje leki, o których wie niewiele, na choroby, o których wie jeszcze mniej, ludziom, o których nie wie nic.” Voltaire

To, co Voltaire wiedział już w XVIII wieku, pozostaje aktualne i zawsze będzie aktualne. „Lekarz to człowiek, który przepisuje leki, o których wie niewiele, na choroby, o których wie jeszcze mniej, ludziom, o których nie wie nic.” To fakt, który można potwierdzić sposobem stawiania diagnozy na podstawie podobieństwa objawów, których przyczyna u każdego człowieka jest jednak inna. Na objawy lekarz przepisuje leki metodą prób i błędów. A dlaczego tak jest? Współczesna medycyna leczy głównie objawy, a nie przyczynę, która jest zawsze niewidzialna, dlatego nie może być przez lekarza bezpośrednio poznana.

„Absolutną głupotą jest robić wciąż to samo i oczekiwać innych rezultatów.” Albert Einstein

Ciało reaguje na umysł i podąża za nim. Jeśli dotychczasowy sposób myślenia, podejmowania decyzji i działania doprowadził nas do choroby, jedyną drogą do uzdrowienia i trwałego stanu zdrowia jest zmiana naszego sposobu myślenia oraz wynikającego z niego stylu życia. Jak? Tego wkrótce dowiecie się w NOWEJ KONCEPCJI ZDROWIA, gdzie wszystko jest ze sobą powiązane i gdzie odpowiedzialność za tworzenie oraz stan zdrowia lub choroby spoczywa na nas samych.

„Kto ratuje jedno życie, jakby ocalił cały świat.” Talmud

Tak, być może pomyślisz: znam to, już to słyszałem. Ale czy kiedykolwiek zastanowiłeś się nad głębią przesłania tej myśli? To nie jest tylko o wyciągnięciu tonącego z wody… Istnieje wiele perspektyw, z których można spojrzeć na tę ideę, a nasza jest tylko jedną z wielu – opartą na perspektywie miłości. Może pomóc zrozumieć pewne zależności związane z działaniem w sprzeczności z miłością i jego możliwe konsekwencje.Tak samo istnieje niezliczona ilość potencjalnych rzeczywistości każdego człowieka, tworzonych przez sytuacje, ich postrzeganie i interpretację tego, co jest i co się dzieje, przez każdą myśl, uczucie, emocję, decyzję, działanie oraz relacje z innymi. Nie da się ich wymyślić – jak się mówi: „tego nie wymyślisz, to wymyśli tylko życie” – a już na pewno nie da się ich zawrzeć w kilku zdaniach.

„Mądrość mądrych i doświadczenie wieków można zachować poprzez cytowanie.” Benjamin Disraeli

Wiele dusz obdarzonych mądrością chodziło po tej planecie, jednak ludzkość na obecnym poziomie świadomości pokazuje, że to umysł przejął kontrolę i staliśmy się jego niewolnikami. Żyjemy w strachu. Żyjemy w więzieniu bez krat, a to, co dziś człowiek potrafi zrobić drugiemu człowiekowi, trudno nazwać inaczej niż stanem szaleństwa. Z naszego życia zniknęły miłość, radość, spokój, człowieczeństwo, współpraca, wsparcie, pokora, wdzięczność, szacunek… a głównym skutkiem braku tych jakości w ludzkim umyśle jest to, że jako ludzkość jesteśmy chorzy. Chorzy na duszy – bo wciąż pragniemy tego, czego nie mamy i boimy się stracić to, co już posiadamy. Chorzy na umyśle – bo żyjemy w nieustannym strachu i egoizmie. Chorzy na ciele – bo choć żyjemy dłużej, to w jakiej jakości zdrowia?