Banánový chléb s čokoládou – zdravá a nadýchaná pochoutka bez lepku! Vyroben z tygřích ořechů a tapiokové mouky, obohacen o krémový bílý jogurt a kousky kvalitní čokolády. Perfektní k snídani nebo jako dezert ke kávě. 🍫🍌
Ingredience:
|
3 ks banány |
115 g bílý bezlaktózový jogurt |
|
110 g olej z tygřích ořechů |
2 větší vejce |
|
130 g mouka z tygřích ořechů |
4 g jedlá soda |
|
40 g tapioková mouka |
2 g sůl |
|
3 g guarová guma |
100 g čokolády |
Postup:
- Ve větší míse rozmačkáme banány a vyšleháme je s vejci.
- Přidáme olej z tygřích ořechů, prošleháme, přidáme jogurt a znovu prošleháme.
- V druhé míse smícháme mouku z tygřích ořechů, tapiokovou mouku, guarovou gumu, jedlou sodu a sůl.
- Sypkou směs postupně zašleháváme do tekuté hmoty.
- Do hotového těsta přimícháme kousky čokolády a lehce promícháme.
- Těsto nalijeme do formy na srnčí hřbet vyložené pečicím papírem.
- Vložíme do předehřáté trouby a pečeme při 160 °C po dobu 90–100 minut. Správnost pečení ověříme špejlí.
- Po mírném zchladnutí chléb vyklopíme a dle chuti můžeme přelít rozpuštěnou čokoládou.

