KONZUMUJ POTRAVU BEZ STRESU S ENERGIÍ KLIDU
S energií klidu vyrůstajícího z mentálního přijetí všeho, co je a co se děje, bez odporu a s pochopením, že všechno má svůj důvod. Příčinou našeho neklidu je strach. Mnohokrát se bojíme, ale nikdy není důvod se bát. Pokud chceme, aby naše mysl, která je klíčová pro zdraví těla, za všech okolností zůstala klidná a tichá, potřebujeme pochopení, že naprogramování strachem a jednání ve strachu vytváří negativní důsledky pro náš život, projevující se nejen ve vnitřních pocitech, ale i ve vnějších okolnostech.
Nedovol mysli, aby tě ovládala strachem. Důvěřuj životu. Důvěřuj, že tvoje existence má vyšší smysl. Přišel jsi žít, projevovat se, realizovat se, učit se, tvořit svůj život a ne se bát žít. Naprogramuj svou mysl vědomým programem, že všechno, co je a co se děje, je pro tebe to nejlepší. Cesta už existuje a pod povrchem forem je všechno propojené, i když to ještě nevidíš. Tyto neviditelné souvislosti v čase se nazývají synchronicity. Celý život je velká nevědomá synchronicita. Sled nesčetného množství zdánlivě nesouvisejících situací, ale jen zdánlivě. Všechny spolu souvisejí a navazují na sebe. Carl Gustav Jung charakterizoval synchronicitu /sladění událostí/ jako „princip nekauzální souvislosti.“ Eckhart Tolle ve své knize Nová zem to vysvětlil takto: „to znamená, že mezi synchronními událostmi neexistuje na povrchové úrovni reality příčinná souvislost. Je to vnější manifestace základní inteligence ukryté za světem forem, kterou naše inteligence není schopna chápat.“ Náš život tvoří nesčetné množství „obyčejných situací“, které nás ale vedou ke klíčovým momentům určujícím další směr naší životní cesty.
Využij proto čas strávený při jídle a prostřednictvím pochopení širších souvislostí naprogramuj svou mysl přesvědčeními, že všechno, co se děje, má svůj důvod, je to pro tebe to nejlepší a cesta už existuje. Vrať se ve vzpomínkách ke klíčovým momentům svého života, které jsi možná v daném okamžiku vůbec nepovažoval za to nejlepší, ale spíše za bolestné, negativní, nežádoucí. Až později, nebo možná až dnes, když se k nim vrátíš, uvidíš je z jiné perspektivy. Z perspektivy celého tvého života s pochopením, že daná situace byla pro tvůj život a jeho další vývoj to nejlepší, co se ti mohlo stát. Dnes už víš, že to, co se stalo, ti výrazně změnilo život. Díky tomu jsi dnes přesně tam, kde jsi, přesně tam, kde máš být. Faktem je, že nic z toho jsi nevymyslel. Proto důvěřuj životu a přestaň se bát. Všechno, co se má stát, se stane, a ty budeš v každém okamžiku přesně tam, kde máš být ve smyslu důvodu své existence a poslání.
Klid vyrůstá z lásky a zachovat si vnitřní klid za všech okolností je důsledkem zdravé mysli osvobozené od strachu, stejně jako zdravého těla osvobozeného od stresu. Vraťme se do naší podstaty, do dětství, kdy jsme ještě byli svobodné duše. Ničeho jsme se nebáli, minulost ani budoucnost pro nás neexistovala. Během jídla vnímej i tento pocit svobody a polož si otázku: Co se to se mnou stalo? Co se to z nás stalo? Odpověď najdeš v sobě, ve svém nitru.
